San José de Ocoa.- Con el objetivo de contribuir a una mejor calidad de vida de las personas adultas mayores, el Centro de Atención Primaria y Especialidades (CAPE), ubicado en Rancho Arriba, San José de Ocoa, inició sus consultas de geriatría, a cargo del reconocido especialista Jonathan Abreu, presidente de la Sociedad Dominicana de Geriatría.
“En municipios como Rancho Arriba y zonas aledañas, donde muchos adultos mayores han dedicado décadas al trabajo agrícola y continúan siendo pilares fundamentales de sus familias y comunidades, resulta indispensable comprender que envejecer no significa necesariamente perder independencia”, afirmó Abreu.
En ese sentido, el geriatra advirtió que suele normalizarse el hecho de que un adulto mayor pierda fuerza, camine más lento o tenga dificultad para levantarse de una silla.
“Estos cambios pueden ser señales tempranas de un síndrome conocido como fragilidad, una condición que suele desarrollarse de manera gradual y que aumenta significativamente el riesgo de caídas, hospitalizaciones, dependencia y disminución de la calidad de vida”, explicó el especialista.
Señales de alerta
Entre las principales señales de alerta, Abreu señaló la pérdida de peso sin causa aparente, la disminución de la fuerza muscular, la sensación frecuente de cansancio o agotamiento, las caídas o tropiezos repetidos, la lentitud al caminar, los problemas de memoria o concentración y el uso simultáneo de múltiples medicamentos.
“Uno de los problemas más importantes asociados a la fragilidad es la pérdida progresiva de masa muscular, conocida como sarcopenia. Esta condición puede limitar la capacidad para realizar actividades cotidianas, aumentar el riesgo de fracturas y reducir la autonomía del adulto mayor”, afirmó.
Prevención
El experto también explicó que, cuando se identifica oportunamente, existen intervenciones que pueden retrasar la progresión de esta condición y mejorar notablemente la calidad de vida de los adultos mayores.
“La buena noticia es que gran parte de estos cambios pueden prevenirse o retrasarse mediante una alimentación adecuada, actividad física adaptada a la edad, control de enfermedades crónicas como la hipertensión y la diabetes, evaluación periódica de los medicamentos y seguimiento médico oportuno”, detalló.
De igual manera, Abreu expresó que las familias desempeñan un papel fundamental al mantener a los adultos mayores socialmente activos, involucrarlos en las decisiones familiares y promover su participación en actividades comunitarias.
“Todo esto contribuye significativamente a preservar su salud física y emocional. Cuidar a nuestros adultos mayores no consiste únicamente en tratar enfermedades; también implica ayudarlos a conservar su movilidad, independencia, dignidad y capacidad de seguir aportando a la familia y a la sociedad”, destacó.
Por último, el profesional afirmó que la verdadera meta de la geriatría moderna no es simplemente vivir más años, “sino vivirlos con la mejor calidad posible”.
Los interesados en obtener más información sobre las consultas pueden llamar al teléfono (829) 248-5427 o contactar al centro a través de su cuenta de Instagram @cape.rd.